Be Fit Gym Academy
Login Đăng ký
4 courses found
Dinh dưỡng thể hình
Dinh dưỡng Tăng cơ

Dinh dưỡng Tăng cơ

admin
Nắm vững nguyên tắc thặng dư calo lành mạnh, protein, carb và thực phẩm bổ sung khoa học để tăng cơ hiệu quả mà không tăng mỡ quá mức.
Intermediate 5.0
$249,000.00 Enroll Now
Dinh dưỡng thể hình
Dinh dưỡng Giảm mỡ

Dinh dưỡng Giảm mỡ

admin
Xây dựng chế độ dinh dưỡng giảm mỡ khoa học, bền vững — thâm hụt calo hợp lý, giữ cơ với protein cao và kiểm soát cơn đói hiệu quả.
Intermediate 5.0
$249,000.00 Enroll Now
Dinh dưỡng thể hình
Dinh dưỡng Thể hình Cơ bản Free

Dinh dưỡng Thể hình Cơ bản

admin
Khóa học nền tảng giúp người mới tập gym hiểu đúng về calo, ba nhóm chất đa lượng, cách chọn thực phẩm chất lượng và ăn uống hợp lý quanh giờ tập để hỗ trợ tối đa cho quá trình tập luyện.
Beginner 5.0
Free Enroll Now
Dinh dưỡng thể hình
Tính Calo & Macro cho Người tập Gym

Tính Calo & Macro cho Người tập Gym

admin
Học cách tính BMR, TDEE và chia tỉ lệ macro chính xác theo từng mục tiêu — cutting, bulking hay maintenance — rồi áp dụng ngay vào thực đơn hàng ngày.
Intermediate 5.0
$249,000.00 Enroll Now