Nhảy đến nội dung
Be Fit Gym Academy
Khóa học
Danh mục
Cộng đồng
Bảng giá
Tin tức
Thuật ngữ
Login
Đăng ký
3 courses found
Most Popular
Newest
Highest Rated
Price Low-High
Cardio & Giảm cân
Cardio & Đốt mỡ Hiệu quả
admin
Phân biệt LISS, MISS, HIIT và học cách kết hợp cardio với tập tạ để đốt mỡ hiệu quả mà không mất cơ.
Intermediate
5.0
Cardio & Giảm cân
Free
HIIT cho Người Bận rộn
admin
Học cách tập HIIT và Tabata hiệu quả chỉ trong 15-20 phút mỗi buổi - không cần dụng cụ, phù hợp với lịch trình bận rộn.
Beginner
5.0
Cardio & Giảm cân
Free
Giảm cân Bền vững qua Gym
admin
Lộ trình giảm cân bền vững kết hợp tập tạ, cardio và dinh dưỡng - giảm mỡ đúng cách, giữ cơ, và không bao giờ tăng cân trở lại.
Beginner
5.0